s

Functional Foodหมายถึง อาหารหรือผลิตภัณฑ์อาหารและเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบทางชีวภาพบางอย่างเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ นอกเหนือจากประโยชน์ทางโภชนาการขั้นพื้นฐาน
สารประกอบทางชีวภาพ ทำหน้าที่พิเศษ คือ
1. ช่วยป้องกันโรคหรือลดอาการของโรคที่เกิดจากการบริโภคอาหารบางอย่าง เช่น ไขมันอุดตันในเส้นเลือด โรคเบาหวาน ลดการเกิดโรคกระดูกพรุน เป็นต้น
2. ช่วยป้องกันหรือชะลอความเสื่อมของเซลล์ในอวัยวะต่างๆ เนื่องจากการสูงอายุ
3. ควบคุมและส่งเสริมระบบป้องกันตนเองของร่างกาย ...

Tags: functional food

Categories

Uncategorized

1. กินอาหารครบ 5 หมู่ แต่ละหมู่ให้หลากหลาย และหมั่นดูแลน้ำหนักตัว รายละเอียดดังนี้
1.1 กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ คือ ในแต่ละวันต้องบริโภคอาหารให้ครบ 5 หมู่ เนื่องจากร่างกายต้องการสารอาหารที่มีอยู่ในอาหาร ได้แก่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน เกลือแร่ วิตามิน และน้ำ แต่ไม่มีอาหารชนิดใดที่ให้สารอาหารครบทุกชนิด ในปริมาณที่พอเหมาะกับความต้องการของร่างกาย จึงจำเป็นต้องกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ แต่ละหมู่ให้หลากหลาย จึงจะได้สารอาหารครบถ้วน และเพียงพอสำหรับความต้องการของร่างกาย
1.2 หมั่นดูแลน้ำหนักตัว ...

Tags: โภชนบัญญัติ

Categories

All Other

กระเป๋า LV ใบที่ 1 จากช็อปเกษร มูลค่า 17,000 บาท
**ลูกค้าทานอาหารผิว

Updated 03-04-11 at 12:35 by s

Tags: louis

Categories

Uncategorized

ประเดิมเมนูแรกด้วย ช็อกโกแลต ลาวา @ after you
อร้อยอร่อย ขอบคุณนะคะ ที่สามารถทำให้ กินไอติมวนิลาได้ และยังอยากจะกินอีกเรื่อยๆ

Tags: ช็อกโกแลตลาวา

Categories

Uncategorized